Kilpailijoille/Athletes
Toimintaohjeet triathlontapahtumaan
Vasemmalta palkista löydät lisätietoa kohdasta "Sarjat ja matkat". MYÖS ILMOITTAUTUMISLINKIT. HUOM. MATKAPUHELIMESSA NÄMÄ SAATTAVAT OLLA VALIKON TAKANA LÖYDETTÄVISSÄ.
Tällä sivulla tietoa aloittelevan triathlonistin näkökulmasta ajateltuna.
Tässä tiivistelmässä on vastauksia yleisimpiin kysymyksiin.
Osa asioista on yleisiä käytäntöjä lajissa ja osa taas kilpailukohtaisia käytännön asioita.
Ennen kilpailua
•Ilmoittaudu kilpailuihin vasemman palkin Ilmoittautumislomakkeen kautta. Valitse ensin Kuntosarja, Sprintti vai Olympiamatka.
Ilmoittautumisen jälkeen vahvista starttisi maksamalla ilmoittautumismaksun järjestäjien tilille Säkylän Urheilijat ry Triathlon
FI83 54480120 0400 83
•Mikäli haluat ilmoittaa isomman porukan kerralla ja/tai maksaa laskulla, ota yhteyttä meilitse lauri.parviainen@sakyla.fi. Laskutuslisä on 10€.
•Mikäli kisan käytännön asioista herää kysymyksiä mieleen, kysy rohkeasti asioita jo etukäteen meilitse osoitteesta jppuuma@gmail.com tai marko.selin@nic.fi
Kilpailupaikalle saavuttaessa
•Ole ajoissa. Varaa mielellään reilu tunti aikaa ennen lähtöäsi.
•Nouda lähtönumerosi + muu kilpailumateriaali ajoissa, toimistossa voi olla ruuhkaa.
•Osallistu ehdottomasti kilpailuinfoon joka pidettään ennen starttia.
Tarkempi paikka ja kellonaika löytyy kilpailukohtaisista ohjeista näiltä sivuilta.
•Huomioi aiemmat mahdollisesti käynnissä olevat kilpailulähdöt ja anna näille kilpilijoille tilaa tehdä oma suorituksensa häiriöttä kun liikut kilpailualueella.
Vaihtoalue
•Tuodessasi varusteita vaihtopaikallesi, samalla suoritetaan katsastus jossa tarkistetaan että pyörä on asianmukaisessa kunnossa (toimivat jarrut sekä muutoin turvallisessa ajokunnossa) ja pyöräilykypärä on ehjä (myös remmin lukitus toimii).
•Vie kilpailussa pyörä- ja juoksuosuuksilla tarvitsemasi varusteet vaihtopaikalle ajoissa.
•Vaihtopaikalla on yleensä numeroidut paikat kullekin kisaajalle, mutta mikäli vaihtotelineissä ei ole numeroita on paikat vapaasti valittavissa.
•Vaihtoalueella on pyörätelineinä eräänlaiset orret joihin pyörä laitetaan satulasta riippumaan.
•Kullekin kisaajalle on yleensä varattu n. 1m levyinen alue vaihtopaikalla johon voi levittää omat varusteensa.
•Omalle vaihtopaikalle voi halutessaan tuoda esim. kylpypyyhkeen omien tavaroiden alle johon voi pyyhkäistä roskat jaloista ennen kenkien pukemista.
•Vaihtoalueella tai sen läheisyydessä on varattu paikka jossa voi tarvittaessa vaihtaa vaatteita katseilta suojassa.
Kilpailunumero ja ajanotto
•Kilpailunumeron kanssa saat kuminauhan ja hakaneuloja. Kilpailunumero tulee kiinnittää hakaneuloilla yläreunastaan kuminauhaan ja kuminauha numeroineen puolestaan pujotetaan vyötärön ympäri siten että numero on kännettävissä pyöräilyn ajaksi takapuolelle ja juoksun alkaessa etupuolelle.
•Kilpailunumero voi olla mukana koko kilpailun ajan, myös uintiosuudella. Uinnissa numero ei tarvitse olla näkyvillä. Numero tulee pukea viimeistään pyöräosuudelle lähdettäessä.
•Kilpailuissa on chippi ajanotto. Ajanottotunniste tulee kiinnittää nilkkaan siten että numeropuoli on päällä ja osoittaa ulospäin.
Uinti
•Uintivarusteiksi riittää minimissään uikkarit ja uimalakki (lakki järjestäjältä). Uimalasit on hyvä olla ja märkäpuku on sallittu.
•Uinti voidaan suorittaa yhtenä tai useampana kierroksena, riippuen kilpailumatkasta.
•Kierrosten välillä lähinnä rantaa oleva poiju saatetaan kiertää rannan kautta, tällöin on mahdollisuus tankata juotavaa.
•Uintireitillä on turvaveneitä joissa roikkuen voi tarvittaessa levähtää.
Pyöräily
•Minimivarustuksena pyörä jossa toimivat jarrut ja hyväsytty pyöräilykypärä. Pyöräksi kelpaa vaikka jopo.
•Pyöräilykypärä tulee olla kiinnitettynä ennen kuin tartut pyörään ja sen saa ottaa pois päästä vasta kun pyörä on osuuden jälkeen takaisin telineessä.
•Käännä kilpailunumero takapuolelle pyöräilyn ajaksi.
•Vaihtoalueella ei saa pyöräillä. Taluta pyöräsi vaihtoalueen portille siihen kohtaan josta pyöräosuus on merkitty alkavaksi (lankku tai vastaava) ja nouse vasta sen jälkeen pyörän selkään.
•Peesikieltokilpailuissa ei ole tempopyörän suhteen rajoituksia.
•Peesikieltokisoissa ei saa ajaa 10m lähempänä edellä ajavaa kilpilijaa. Ohitettu kilpailija jättäytyy peesialueen ulkopuolelle ohituksen tapahduttua.
•Tiet eivät ole muulta liikenteeltä suljettuja. Noudata ehdottomasti liikennesääntöjä sekä mahdollisia liikenteenohjaajien tai viranomasten antamia ohjeita ja varoituksia ja muista varoa muuta liikennettä vaikka risteyksessä olisi liikenteenohjaaja pysäyttämässä liikennettä.
•Vaihtoalueelle palattuasi, nouse pyörän selästä ennen vaihtoalueen rajaa (lankku tai vastaava) ja taluta pyörä omalle vaihtopaikallesi.
Huom!!!! Kääntöpaikka ei ole Luvalahdentiellä, kuten kartassa, vaan Rantatiellä hieman Luvalahdentien risteyksen jälkeen.!!!
Juoksu
•Käännä kilpailunumero etupuolelle.
•Tiet eivät ole muulta liikenteeltä suljettuja, noudata ehdottomasti liikennesääntöjä sekä mahdollisia liikenteenohjaajien tai viranomasten antamia ohjeita ja varoituksia.
- huoltopiste on 5km matkalla kääntöpaikalla (2,5km)
- huoltopiste on 10km matkalla 2,5km/5km/7,5km kohdalla
Huollot
•Katso huoltojen tarjonnasta ja paikoista tarkemmin kilpailukohtaisissa ohjeissa.
•Omahuolto on sallittu ainoastaan sille osoitetuilla paikoilla, yleensä järjestäjän huoltopisteen yhteydessä.
•Pyöräilyssä juoma tarjotaan 0,7l vetoisissa urheilujuomapulloissa. Tyhjät pullot heitetään niille varattuun paikkaan. Et välttämättä saa omaa juomapulloasi takaisin, joten älä ota lempipulloasi kisaan tai pidä se sitten koko kisan mukana pyörässäsi.
•Juoksussa juoma tarjoillaan mukeissa.
Maali
•Jätä maalissa ajanottotunniste niille varattuun paikkaan tai niitä keräävälle toimitsijalle mahdollisimman pian. Vältä tunnisteen kanssa liikkumista ajanottopisteiden läheisyydessä kilpailun jälkeen.
Joukkueviestit
•Joukkueviestissä kukin kilpailija suorittaa yhden osuuden. Myös kahden hengen joukkueet on mahdollisia.
•Viesti vaihdetaan ennalta määrätyssä paikassa, tavallisesti vaihtoalueella. "Viestikapulana" toimii ajanottotunniste ja kilpailunumero.
Vaihtoalueen tyhjennys
Varusteesi saat vaihtoalueelta pois numerolappua vastaan, joten älä heitä numerolappuasi pois vaan pidä se mukanasi niin kauan kunnes haet varusteesi pois vaihtoalueelta.
Kisan jälkeen
(Käytettävissäsi on Katismaan saaren pukeutumis -ja peseytymistilat. Lisäksi pääset saunaan ja pulahtamaan palauttavalle uinnille. Tämä kaikki kuuluu osanottomaksuun).
Mikäli haluat istua hetken pidempään, tarjoaa Katismaan saari myös maukkaita pizzoja palautusjuoman kera.
